No mundo atual, ter conhecimento técnico não é mais suficiente. As soft skills — ou habilidades comportamentais — são cada vez mais valorizadas no mercado de trabalho e na vida pessoal.
Mudar o mindset significa transformar a maneira como você pensa, enxerga desafios e reage às situações da vida.
Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo, e a terapia é uma das formas mais valiosas de autocuidado.
Quando alguém busca ajuda terapêutica, muitas vezes carrega consigo dores, dúvidas e um turbilhão de sentimentos.
Juntos, transformamos dificuldades em aprendizado.
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